EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), travma ve stresle ilgili rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan bir terapi yöntemidir. Temelde, danışanın travmatik anılarla ilgili olumsuz duyguları ve düşünceleri, göz hareketleri veya diğer çift yönlü uyarılar kullanılarak yeniden işlenir ve azalır. Bu süreç, travmatik anıların daha az rahatsız edici hale gelmesini ve daha sağlıklı bir şekilde işlenmesini sağlar. EMDR, özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi durumlarda etkili olabilir.